PUBLIC VISÉ
Tout public ayant un attrait pour le secteur du yoga et de la pédagogie.
Prérequis :
- Avoir 16 ans,
- Posséder une adresse postale en France,
- Pas de prérequis de niveau d’étude.
OBJECTIFS
À l’issue de votre formation vous aurez acquis les compétences suivantes :
- Maîtriser et transmettre les fondamentaux du yoga
- Construire une séance adaptée
- Animer une séance collective ou individuelle
DURÉE
- Programme : Entre 200 et 300 h
SUPPORTS PÉDAGOGIQUES
Contenu papier :
- 8 cours en format livrets
- 84 fiches techniques d’asanas
Contenu CEF-Learning :
- L’entièreté des cours au format numérique
- Vidéos pédagogiques
- Audios
- Quiz
- Activités
ÉVALUATIONS
Devoirs
Programme complet :
- 11 devoirs obligatoires.
Stages
Aucun stage n’est obligatoire pour valider votre formation. Néanmoins, il peut être bénéfique pour l’apprenant d’effectuer un stage auprès d’un professeur de yoga. Les stages sont la solution idéale pour pratiquer et se construire une idée concrète de votre futur quotidien.
CERTIFICAT
La formation Yoga vous délivre le certificat professionnel du Centre Européen de Formation de Coach en Yoga. Il est primordial pour assurer sa crédibilité avant d’intégrer le secteur.
Notre certificat atteste que vous maîtrisez tous les aspects nécessaires à la transmission du yoga, à la construction de séances ainsi qu’à leur animation.
Les équipes pédagogiques du Centre Européen de Formation ont spécialement conçu ce cursus pour permettre une formation complète.
Ce programme est découpé en 3 blocs :
BLOC 1 : Maîtriser et transmettre les fondamentaux du yoga
- Découverte du yoga
- Anatomie du yoga
- Postures
BLOC 2 : Construire une séance adaptée
- Enchaînements et pranayama
- Mudra, mantra et méditation
BLOC 3 : Animer une séance collective ou individuelle
- Techniques complémentaires
- Pédagogie et autonomie
- Installation
Et en plus de votre formation…
- ASANAS : 84 fiches techniques + vidéos
BONUS
LES SPÉCIALISATIONS
- Yoga pour tous (enfants, séniors, prénatal…)
- Aromathérapie
- Sonothérapie
- Ayurveda
- Médecine Traditionnelle Chinoise
ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE
Directeur de l’enseignement privé à distance :
- Yoan HARAN – Diplôme des Écoles Supérieures de Commerce
Contrôleurs de connaissances :
- Eloïse Taillefer – Professeure de Yoga et Certifiée yoga thérapeute
- Joana Berteau – Diplôme de l’institut de yogathérapie (IDYT), formations en yoga « spécifique » (Yin yoga, yoga pré et postnatal, yoga seniors, …), formation « abdominaux sans dégât » (Institut de Gasquet), formation YTTC, yoga alliance et yoga vinyasa (Samyak Yoga), Bac+5 ingénieur en Génie SI