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Le blog du Centre Européen de Formation

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En Grande-Bretagne, les rayons cosmétiques sont remplis de soins anti-âge plus performants les uns que les autres. Pourtant, certaines femmes essaient d’autres méthodes pour...

Bien vieillir en cette fin d’année

Après « Bien manger, bien bouger », l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes) s’attaque au sujet « Bien vieillir ». La fameuse structure lance...

Vive le sport après l’école !

Selon une étude américaine, une heure de sport par jour après les cours permet d’améliorer tant la santé physique que les fonctions cognitives de...